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Aurélie Surmely

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Nourrir son bébé : allaitement maternel, biberon ou indéterminé

Quoi faire ? Nourrir son bébé grâce à l’allaitement maternel ? Le biberon ? Vous ne savez peut-être pas encore, vous êtes indéterminée ? Voici quelques pistes pour vous....
Post partum
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10 conseils après une épisiotomie ou déchirure

Vous venez d’accoucher et la sage-femme ou le gynécologue a réalisé une épisiotomie ? Voici 10 conseils pour prendre soin de vous, favoriser la cicatrisation et diminuer la douleur.
Post partum
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Post-partum : « on ne m’avait pas prévenue ! » Avec Julia Simon, naturopathe

Si vous ne connaissez pas Julia Simon, vous allez vous régaler en la découvrant ! C’est une femme en or, authentique, sincère, généreuse. Ça a été pour moi une évidence...
Accouchement
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Mon épisiotomie me fait mal

Une épisiotomie douloureuse, ce n’est pas rare. Pourquoi et que faire ? Je vais vous expliquer pourquoi l’épisiotomie peut être douloureuse et nous verrons...
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Un jumeau ? Un organe sacré ? Le PLACENTA

Un jumeau ? Un organe sacré ? Le PLACENTA Lors de mes études en Belgique (HENAC de Namur), une de mes amies m’annonça le sujet de son mémoire de fin d’études :...
Post partum
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Mon bébé est dépendant de moi

Mon bébé ne peut pas vivre sans moi. Tout simplement… Je suis indispensable pour lui. Effectivement, on va voir pourquoi cette relation de dépendance existe et pourquoi...
Post partum
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Je viens d’accoucher… Mais je pleure

Où est-il, le petit nuage rose ? À quel moment ça a bifurqué, pour que je me retrouve avec un paquet de mouchoirs, au lieu de m’extasier avec un sourire jusqu’aux...
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Avoir des visites à la maternité…

C’est un sujet légèrement épineux ! Et pour cause… L’arrivée d’un bébé remue toute la famille. Aucun membre ne reste indifférent, que ce soit conscient...

Aurélie Surmely

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Le périnée et la rééducation :Quand ? Comment ? Pourquoi ?

Le périnée est souvent « découvert » pendant la grossesse ou en tous les cas après l’accouchement quand la sage-femme vous annonce qu’il faudra penser à prendre...

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